Despre mine
Ma numesc Cristina Roșca
și sunt Psiholog clinician & Psihoterapeut integrativ, dar mai sunt și
Femeie.Soție. Mamă. Om.
Sunt psiholog clinician, psihoterapeut integrativ format în cadrul ARPI (Asociația Română de Psihoterapie Integrativă), cu o practică orientată spre însoțirea oamenilor în procese reale de transformare: din confuzie în claritate, din durere în sens, din automatism în prezență.
În munca mea, pun în centru relația terapeutică autentică și abordarea holistică: minte, corp, emoție, context. Cred în terapie ca într-un proces viu, profund uman, care nu doar repară, ci ajută la reconstruirea sinelui și a capacității de a trăi conștient, prezent și autonom.
Pentru mai multe detalii, nu ezita să mă contactezi
Ce mă definește ca psihoterapeut
Lucrez integrativ
folosesc tehnici din Analiză Tranzacțională, Gestalt, psihodramă, hipnoză ericksoniană, mindfulness, TCC, intervenții psihosomatice și lucrul cu scenariul de viață.
Privesc omul ca întreg
nu doar simptomele, ci contextul, atașamentele, traumele, dorințele și resursele lui.
Respect ritmul fiecărui client
vindecarea nu este un sprint, ci o redescoperire a propriei puteri.
Am o abordare cu sens, dar ancorată în etică și știință
continui formarea profesională constant, cu o bază solidă în psihologia clinică și supervizare continuă.
Cui mă adresez
Lucrez cu adulți și adolescenți care se confruntă cu:
dependență emoțională și relații dezechilibrate
anxietate, depresie, stimă de sine scăzută
dificultăți în gestionarea furiei
blocaje personale sau profesionale
crize de viață, traume, nesiguranță în luarea deciziilor
probleme de cuplu sau lipsa intimității emoționale
Îi însoțesc pe cei care își doresc nu doar „să rezolve o problemă”, ci să se înțeleagă, să se reconecteze și să-și redefinească propria poveste de viață.
De asemenea lucrez si cu copii peste 9 ani cu instrumente și tehnici specifice vârstei.
Cred că...
Psihoterapia nu este despre „a repara”, ci despre a reface legătura cu cine ești cu adevărat.
Fiecare om are în el resurse pentru schimbare – uneori, are nevoie doar de un spațiu potrivit ca să le descopere.
Relația terapeutică e un act de întâlnire reală, nu doar o tehnică.
Emoțiile, chiar și cele inconfortabile, ne pot deveni aliați dacă le ascultăm cu respect.
Dacă ceea ce ai citit aici rezonează cu tine, te aștept cu deschidere.
Psihoterapia nu promite scurtături, dar oferă spațiu, structură și sens.
Și uneori, asta e exact ce avem nevoie pentru a merge mai departe.
